鳴滝第一小学校にトレーニングが移ってから約一ヶ月が経ちました。
それに伴いスクール選手も少しずつ増え、今は20人を超えるようになってきました。
スクールを行い始めた時に比べると少しずつ足元が付いてきたように見えた。
又、heatの選手とのコミニュケーションを取るようになりかなり仲良くなって一緒に楽しく練習を行うようになってきた。
トレーニング自体は一時間足元トレーニングをみっちり行い、千タッチを目標にドリブル練習を行ってます。
まだまだスクールコース、選手コースともに募集しているので気軽に参加して下さい。
HEAT蓮池
HEATには女子選手が一人いる。
再来年になるが、進路を探して行く活動で彼女を見せに行きました。
感触はよく、後一年頑張らせ女子の世界に送りたいと思います。
昨日はありがとうございます。
よろしくお願い致します。
本日のトレーニング
ドリブルはいつも行っているトレーニングに、縦に出るアイディアを付け、タイミングと足の指の動かし方を学ばせた。
次に、リフティングは、段差を使い、足の運びの違いの対応能力、高さからのトラップを柔らかく出きるかの対応能力、バランスよくトレーニングに励んでほしい。
次は、ジャンプから切り替えの早さの判断で、素早くボールにさわれるか、キックまたはヘディングが正確に行えてるか。競争ではないので、丁寧に早く行える選手になってほしい。
キックは少し変化をつけ、座りながらのキックを行ったが、蹴れてない選手がたくさんいてました。努力して下さい。
最後に一対一では点を奪うたの、身体の使い方、点を奪われないためのディフェンス、
三対二では、ボールホルダーの選手よりも、速く前に出る動き出し、受け側はワントラップでシュートを打てる動きをしましたが、もう少し走るスピード上げてね。
ディフェンス三人での、高いボールの処理のトレーニングでは、ヘディングもしくはトラップの位置、周りの声かけ、ホローの位置、危険なゾーンからどうすればいいか?
頭の中を整理し、忘れないようにして下さい。
目標も大事ですが、みんなどうなりたいの?
やるんじゃなくて、やりきる事が大事
HEAT高峰